Mulheres tem mais prisão de ventre do que os homens?

A prisão de ventre, também conhecida como constipação, é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. No entanto, estudos e observações clínicas sugerem que as mulheres são mais propensas a sofrer de constipação do que os homens. Esta diferença entre os gêneros pode ser atribuída a uma variedade de fatores, incluindo aspectos hormonais.

Os fatores que contribuem para a constipação em mulheres incluem:

• Hormônios (as flutuações hormonais podem afetar a motilidade intestinal);

• Gravidez;

• Anatomia (ânus e o reto estão localizados próximos ao útero e à vagina, e qualquer pressão ou alteração nesses órgãos pode afetar a função intestinal);

• Dieta pobre em fibras e estilo de vida;

• Fatores psicológicos.

Para prevenir a constipação, é preciso adotar as seguintes medidas: aumentar a ingestão de fibras, hidratar-se adequadamente, praticar exercícios regulares e gerenciar o estresse. Caso a constipação persista, é aconselhável buscar orientação médica para um diagnóstico e tratamento adequado.